Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η γονιμότητά μας μειώνεται καθώς γερνάμε. Υπάρχουν όμως και πολλοί άλλοι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Εάν σχεδιάζετε μια οικογένεια στο μέλλον, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη γονιμότητά σας, τους παράγοντες που την επηρεάζουν και τι μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη γυναικεία γονιμότητα . Ορισμένοι παράγοντες, όπως οι επιλογές τρόπου ζωής, είναι πιο εύκολο να ελεγχθούν. Άλλοι, όπως ορισμένες ιατρικές παθήσεις, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

●Διαταραχές ωορρηξίας
●Ηλικία
●Ενδομητρίωση
●Χειρουργικές επεμβάσεις ή λοιμώξεις που αφήνουν ουλώδη ιστό μεταξύ των πυελικών οργάνων
●Ορισμένα φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά, αντιβιοτικά και παυσίπονα
●Υπερβολικό βάρος
●Υπερπρολακτιναιμία (υψηλά επίπεδα προλακτίνης στο αίμα)
●Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
●Αποφράξεις ή ανωμαλίες των σαλπίγγων
●Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
●Έκθεση περιβαλλοντικού κινδύνου
●Διαταραχές της μήτρας
●Ορμονικές ανισορροπίες
●Αυτοάνοσες διαταραχές
●Χρήση αλκοόλ και καπνού

Παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα των ανδρών

Ομοίως, υπάρχουν και πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα των ανδρών. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

●Κάπνισμα και χρήση αλκοόλ
●Χρήση ναρκωτικών
●Ορισμένα φάρμακα για έλκη ή ψωρίαση
●Τοξική ουσία ή έκθεση σε κίνδυνο
●Έκθεση θερμότητας στα γεννητικά όργανα
●Ορισμένες καταστάσεις ή ασθένειες, όπως χειρουργική επέμβαση κήλης, μη κατεβασμένους όρχεις, προστατίτιδα ή λοίμωξη των γεννητικών οργάνων, παρωτίτιδα μετά την εφηβεία κ.ά.

Βελτίωση της γονιμότητας

Αν και υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα, υπάρχουν αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας και την πιθανότητα σύλληψης. Φροντίστε να διατηρήσετε ένα υγιές σωματικό βάρος (δείκτης μάζας σώματος από 18,5 έως 24,9), χρήση προστασίας για την πρόληψη σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων, ακολουθήστε μια υγιεινή και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή και προγραμματίστε τακτικές εξετάσεις με το γιατρό σας.

Εάν σκοπεύετε να συλλάβετε στο μέλλον και θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την υπογονιμότητα, καλέστε τους ειδικούς αναπαραγωγής στο “Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής & Ιατρικής Εμβρύου Αλέξανδρος Τραϊανός” στο (+30) 2310 277 032

*Το περιεχόμενο σε αυτό το ιστολόγιο δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντα αναζητήστε τη συμβουλή εξειδικευμένων παρόχων υγείας με ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με ιατρικές παθήσεις.