Ο φυσιολογικός (κολπικός) τοκετός μπορεί να είναι δύσκολος, επώδυνος και ταυτόχρονα μια πολύ ανταποδοτική εμπειρία. Υπάρχουν πολλά που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Ένας αυξανόμενος αριθμός γυναικών είναι όλο και περισσότερο περίεργος για τον φυσιολογικό τοκετό. Ο φυσιολογικός τοκετός είναι ο τοκετός με τη λιγότερη δυνατή ιατρική παρέμβαση. Οι περισσότερες γυναίκες γεννούν φυσιολογικά  εκτός αν υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος ή οι συνθήκες λειτουργούν αποτρεπτικά για την διεκπεραίωση του τοκετού.

Οφέλη του φυσιολογικού τοκετού

Ο φυσιολογικός τοκετός έχει θετικά βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη για τη μητέρα και το μωρό.

Τα οφέλη του φυσιολογικού τοκετού για τη μητέρα περιλαμβάνουν:

• είναι πιο πιθανό να θηλάσει επιτυχώς
• μικρότερη περίοδος φυσικής και ψυχολογικής αποκατάστασης μετά τον τοκετό 
• είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη από μια βαθιά αίσθηση επίτευξης και συναισθηματικής ευημερίας 
• δημιουργείται ένα κοκτέιλ ορμονών που ενισχύουν τη σύνδεση μητέρας -μωρού και υποστηρίζουν την  έγκαιρη επιτυχία του θηλασμού 

Τα οφέλη  του φυσιολογικού τοκετού για το μωρό περιλαμβάνουν:

• ενίσχυση των λειτουργιών του σώματος του μωρού για να αντιμετωπίσει την αλλαγή από τη μήτρα στον έξω κόσμο, όπως ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, αναπνοή, ρύθμιση θερμοκρασίας, κυκλοφορία αίματος στον εγκέφαλο 
• παρέχει ένα κοκτέιλ ορμονών που ενισχύουν την προσκόλληση μωρού-μητέρας  και υποστηρίζουν την έγκαιρη επιτυχία του θηλασμού
• ενίσχυση της μακροπρόθεσμης ανάπτυξης και  υγείας του μωρού σε σύγκριση με τον τοκετό με καισαρική τομή 

• ενεργοποίηση των γονιδίων του νεογέννητου μωρού με τρόπο που βελτιστοποιεί την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού 

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο φυσιολογικός τοκετός μπορεί να παραταθεί εάν μια γυναίκα έχει χαμηλότερη ανοχή στον πόνο και δεν είναι σε θέση να πιέσει σκληρά και δυνατά όταν χρειάζεται περισσότερο.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας και στη συνέχεια αποφασίστε

Ένας τρόπος προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη σας είναι η παρακολούθηση μαθημάτων τοκετού. Η εκπαίδευση απαλύνει πολλούς φόβους και βοηθά στη μείωση του άγνωστου. Αυτά τα μαθήματα προσφέρονται στο Γυναικολογικό μας Ιατρείο. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε τον φυσιολογικό τοκετό ως επιλογή, βεβαιωθείτε ότι δηλώσατε συμμετοχή στα μαθήματα τοκετού.

Επίλογος 

Ο φυσιολογικός τοκετός κάποιες φορές πονάει. Εμπιστευτείτε έναν γυναικολόγο-μαιευτήρα που έχει γεννήσει εκατοντάδες μωρά τόσο με την βοήθεια φαρμάκων για τον πόνο, όσο και χωρίς φάρμακα. Ο τοκετός ίσως θα είναι μια από τις πιο δύσκολες φυσικές προσπάθειες που κάνετε στη ζωή σας. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτό είναι επίσης εξαιρετικά ανταποδοτικό.