Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία, τα πρότυπα ύπνου στα νεογέννητα είναι διαφορετικά από αυτά των μεγαλύτερων παιδιών και των ενηλίκων. Για τα νεογέννητα, ο ύπνος κατανέμεται περίπου εξίσου μεταξύ της γρήγορης κίνησης των ματιών (REM) και του ύπνου μη REM και ακολουθεί τα εξής στάδια:

Στάδιο 1

Υπνηλία, κατά την οποία το μωρό αρχίζει να κοιμάται.

Στάδιο 2

Ύπνος REM (αναφέρεται επίσης ως ενεργός ύπνος), κατά τον οποίο το μωρό μπορεί να συσπάσει ή να τραντάξει τα χέρια ή τα πόδια του και τα μάτια του να κινούνται κάτω από τα κλειστά βλέφαρά του. Η αναπνοή είναι συχνά ακανόνιστη και μπορεί να σταματήσει για 5 έως 10 δευτερόλεπτα – μια κατάσταση που ονομάζεται κανονική περιοδική αναπνοή της βρεφικής ηλικίας – και στη συνέχεια να ξεκινήσει ξανά με μια έκρηξη γρήγορης αναπνοής με ρυθμό 50 έως 60 αναπνοών το λεπτό για 10 έως 15 δευτερόλεπτα, ακολουθούμενη από κανονική αναπνέοντας μέχρι να επαναληφθεί ο κύκλος. Το χρώμα του δέρματος του μωρού δεν αλλάζει με τις παύσεις στην αναπνοή και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας (σε αντίθεση με την άπνοια). Τα μωρά γενικά ξεπερνούν την περιοδική αναπνοή περίπου στα μέσα του πρώτου έτους.

Στάδιο 3

Ελαφρύς ύπνος, στον οποίο η αναπνοή γίνεται πιο τακτική και ο ύπνος γίνεται λιγότερο ενεργός.

Στάδια 4 και 5

Βαθύς ύπνος non-REM (αναφέρεται επίσης ως ήσυχος ύπνος). Οι συσπάσεις και οι άλλες κινήσεις σταματούν και το μωρό πέφτει σε βαθμιαία βαθύτερο ύπνο. Κατά τη διάρκεια αυτών των σταδίων, το μωρό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ξυπνήσει.