ΠΩΣ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ;

Η ενδογενής γήρανση είναι μία φυσική διαδικασία του ανθρώπινου οργανισμού, σε αντίθεση με την εξωγενή για την οποία μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα πρόληψης όπως: Προστασία από τον ήλιο και συχνή εφαρμογή αντιηλιακού. Αποφυγή μαυρίσματος με λάμπες Ενυδάτωση του οργανισμού και του δέρματος Σωστός ύπνος Αποφυγή του καπνίσματος Διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και χωρίς περιττό […]

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ, ΘΑΛΑΣΣΑ, ΒΟΥΤΙΕΣ! ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΑΛΑΣΕΙ ΤΗΝ ΑΝΕΜΕΛΙΑ ΤΩΝ ΛΟΥΟΜΕΝΩΝ;

Οι τσούχτρες! Εκτός από άσχημο θέαμα, που τρομάζει τους μικρούς αλλά και τους μεγάλους λουόμενους, αυτά τα ασπόνδυλα ζώα, που ανήκουν στα κνιδόζωα, προκαλούν, εάν έρθουν σε επαφή με το δέρμα μας έντονο πόνο και τσούξιμο. Οι τσούχτρες έχουν ζελατινώδη υφή, με σώμα σε σχήμα καμπάνας, από το οποίο εκφύονται τα πλοκάμια τους. Στην επιφάνεια […]

5 ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΑΣ

Ήρθε το καλοκαίρι και όλοι σχεδιάζουμε τις διακοπές μας! Εάν μπορείτε, προγραμματίστε την επόμενη επίσκεψή σας στον οδοντίατρο πριν από το ταξίδι σας. Κάντε μια διεξοδική εξέταση, ώστε να εντοπιστούν τυχόν προβλήματα πριν συμβούν. Έτσι θα έχετε ηρεμία και ο οδοντίατρός σας θα έχει τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες για τα δόντια σας, συμπεριλαμβανομένων των ακτινογραφιών. […]

ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Τα τελευταία χρόνια τα αντηλιακά παίζουν πολύ στις ειδήσεις. Πολλοί θα αναρωτηθούν αν τελικά τα αντηλιακά είναι ασφαλή, αφού ο αμερικάνικος ελεγκτικός οργανισμός FDA πρόκειται να αναθεωρήσει άμεσα τις ρυθμιστικές απαιτήσεις για τα περισσότερα αντηλιακά που πωλούνται στις ΗΠΑ. Ναι, τα αντηλιακά είναι ασφαλή, και η ΕΔΑΕ συνιστά την χρήση τους. Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν πως […]

ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ. ΠΟΣΟ ΒΛΑΒΕΡΟ ΕΙΝΑΙ;

Τι κάνει πραγματικά στις γυναίκες καπνίστριες;   Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στις ωοθήκες είναι πολύ γνωστές. Οι χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου είναι σε θέση να εισέλθουν σε ανώριμα κύτταρα ωαρίων στις ωοθήκες και να προκαλέσουν την απελευθέρωση ενός γονιδίου που καθοδηγεί τα ωάρια να πεθάνουν. Αν και αυτό συμβαίνει καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν […]