Ένα πρόβλημα εκφυλιστικού δίσκου στη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Υπάρχουν μερικές φορές αλλαγές στους δίσκους από αυτό που ονομάζεται εκφυλιστική νόσος των δίσκων. Η πάθηση αυτή εκτιμάται ότι επηρεάζει έως και το 30% των ατόμων ηλικίας 30 έως 50 ετών. Καθώς ο δίσκος εκφυλίζεται, οι σπόνδυλοι έρχονται σε στενότερη επαφή προκαλώντας πόνο. Για την ανακούφιση κάποιου πόνου που σχετίζεται με την εκφυλιστική νόσο του δίσκου, έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία οι καρέκλες μασάζ.
Γιατί εμφανίζεται ο πόνος; Ας δούμε τη δομή της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδυλική στήλη είναι μια κάθετη σειρά από μικρά στρογγυλά οστά που συνδέονται μεταξύ τους. Η διασύνδεση παρέχει τη δυνατότητα στη σπονδυλική στήλη να αρθρώνεται ή να κάμπτεται. Στη μέση αυτών των στρογγυλών οστών ή σπονδύλων εκτείνεται ο νωτιαίος μυελός.
Ο νωτιαίος μυελός είναι μια δέσμη νεύρων που ταξιδεύει από τη βάση του εγκεφάλου προς το υπόλοιπο σώμα. Η ίδια η σπονδυλική στήλη προστατεύει τον νωτιαίο μυελό και δίνει στο σώμα ευελιξία και κινητικότητα. Μεταξύ κάθε σπονδύλου υπάρχουν μαλακοί δίσκοι. Αυτοί οι μαλακοί δίσκοι υπάρχουν για να αμβλύνουν την κίνηση μεταξύ των οστών, ώστε τα οστά να μην τρίβονται απευθείας το ένα πάνω στο άλλο.
Ορισμένες δραστηριότητες, όπως η φθορά, η γήρανση και η κακή χρήση, όπως το κάπνισμα, μπορούν να προκαλέσουν εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι μια δομή που είναι ευαίσθητη σε εκφυλιστικές αλλαγές. Η πρόκληση είναι η έγκαιρη ανίχνευση αυτών των αλλαγών. Οι βιοχημικές και δομικές αλλαγές μπορεί να συμβούν πολύ πριν από την άμεση ορατή ανίχνευση μέσω της απεικόνισης.
Ως εκ τούτου, μπορεί να προκύψει κάποια φθορά. Η φθορά του μαλακού ιστού που διαχωρίζει τους σπονδύλους αναφέρεται ότι προκαλεί αμβλύ ή οξύ πόνο. Η θεραπεία μασάζ έχει χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με χειροπρακτικές προσαρμογές για να βοηθήσει στη μείωση της τριβής. Αυτό βοηθά επίσης στη μείωση του σχετικού πόνου μεταξύ των εκφυλισμένων δίσκων.
Σε γενικές γραμμές, ο πόνος που σχετίζεται με την εκφυλιστική νόσο των δίσκων είναι ο πόνος στη μέση. Η σπονδυλική στήλη φέρει μεγάλο μέρος του βάρους του σώματος. Καθώς αναλαμβάνεται δραστηριότητα, η σωματική καταπόνηση κατανέμεται σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Κανονικά, η οσφυϊκή μοίρα βιώνει περισσότερο στρες και κόπωση. Με τον εκφυλισμό των δίσκων υπάρχει υψηλή συχνότητα φλεγμονής.
Η θεραπεία με μασάζ σε καρέκλα έχει χρησιμοποιηθεί σε δύο διαφορετικές μορφές για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την εκφυλιστική νόσο του δίσκου. Το μασάζ με πίεση των δακτύλων ή με κύλιση χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της πίεσης μεταξύ των δίσκων. Τα μασάζ με ζύμωση και χτύπημα χρησιμοποιούνται για να χαλαρώσουν οι μύες μέσα και γύρω από τη σπονδυλική στήλη.
Το μασάζ με πίεση των δακτύλων ασκεί πίεση σε κάθε σπόνδυλο της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η μικρή κίνηση βοηθά στη διάταση και την επιμήκυνση των μαλακών ιστών και των μυών γύρω από το δίσκο. Το κύλισμα εκτελείται πάνω και κάτω από τη σπονδυλική στήλη, δίσκο προς δίσκο. Αυτό βοηθά στη μείωση της πίεσης και της άνισης καταπόνησης της σπονδυλικής στήλης.
Τα μασάζ τύπου ζύμωσης και κτυπήματος χρησιμοποιούνται για να χαλαρώσουν οι μύες και ο συνδετικός ιστός γύρω από τη σπονδυλική στήλη και την πλάτη γενικότερα. Η πίεση τείνει να συγκεντρώνεται σε μερικές περιοχές της σπονδυλικής στήλης με τις περισσότερες δραστηριότητες. Η χαλάρωση αυτών των μυών βοηθά στην εξισορρόπηση της πίεσης και στην καλύτερη ανακατανομή της.
Παρόλο που η θεραπεία σε καρέκλα μασάζ έχει επιτύχει σε ορισμένες περιπτώσεις εκφυλιστικής νόσου των δίσκων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας για να βρείτε τις κατάλληλες θεραπείες για την περίπτωσή σας. Η θεραπεία με καρέκλα μασάζ είναι μια βολική και πρακτική εναλλακτική λύση στη χρήση μασέρ. Η ευκολία και η πρόσβαση σε αυτές τις σημαντικές θεραπείες ανακούφισης του πόνου είναι επιτακτική ανάγκη.
Οι καρέκλες μασάζ παρέχουν μια αποτελεσματική θεραπεία μασάζ που συμβάλλει στη μείωση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης. Πολλές καρέκλες μασάζ έχουν ενσωματώσει θερμική θεραπεία, μουσική και ακόμη και συστήματα έλξης για να παρέχουν μια σειρά από θεραπείες. Όλα αυτά είναι διαθέσιμα στην άνεση του σπιτιού σας. Φανταστείτε ότι θα μπορούσατε να έχετε την ανακούφιση από τον πόνο που χρειάζεστε όποτε τη θέλετε!
back pain in vertebral column
