Ασκήσεις που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε σκολίωση

Μια κοινή παρανόηση για τα άτομα με παθήσεις της πλάτης όπως η σκολίωση είναι ότι πρέπει να αποφεύγουν κάθε είδους σωματική δραστηριότητα. Στην πραγματικότητα, ορισμένες ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του πόνου που συνδέεται με την πάθηση και που χαρακτηρίζεται από ανώμαλη και πλάγια καμπύλη στη σπονδυλική στήλη. Οι ασθενείς με σκολίωση πρέπει να […]

Αγκώνας του τένις και αγκώνας του γκολφ

Ο αγκώνας του τένις και ο αγκώνας του γκολφ, είναι και οι δύο μορφές τενοντίτιδας. Ο αγκώνας του γκολφ είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του αγκώνα που κατά κάποιο τρόπο είναι παρόμοια με τον αγκώνα του τένις. Όσον αφορά την πρόληψη και τη θεραπεία συνιστώνται ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών του πήχη και του αγκώνα […]

Αρθροσκοπική μηνισκεκτομή – Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση που χρησιμοποιείται στην αντικατάσταση του γόνατος

Η αρθροσκοπική μηνισκεκτομή είναι μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση στα εξωτερικά ιατρεία που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της ρήξης του χόνδρου του μηνίσκου στο γόνατο. Ο μηνίσκος συμβάλλει στη σταθεροποίηση της άρθρωσης. Ο μηνίσκος συχνά σχίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού που σχετίζεται με τον αθλητισμό σε αθλητικά άτομα. Οι επεμβάσεις διαρκούν περίπου μία ώρα για να […]

Αθλητιατρική

Παρά το όνομα που υποδηλώνει, η αθλητιατρική δεν περιορίζεται στον αθλητικό τομέα. Ο κλάδος της ορθοπεδικής συνίσταται στην αντιμετώπιση των τραυματισμών που προκύπτουν από τη σωματική δραστηριότητα. Οι τραυματισμοί αυτοί μπορεί να οφείλονται σε υπερβολική χρήση, υπερπροσπάθεια, τραυματική σύγκρουση ή υπερβολική έκταση των συνδέσμων και του χόνδρου των αρθρώσεων. Οι αθλητικοί τραυματισμοί μπορεί να συμβούν […]

Αντικατάσταση άρθρωσης γόνατος – Χειρουργική επέμβαση χαμηλού κόστους σε νοσοκομεία παγκόσμιας κλάσης στην Ινδία

Η ολική αντικατάσταση γόνατος είναι μια χειρουργική επέμβαση όπου οι φθαρμένες, άρρωστες ή κατεστραμμένες επιφάνειες μιας άρθρωσης του γόνατος αφαιρούνται και αντικαθίστανται με τεχνητές επιφάνειες. Το μέταλλο που χρησιμοποιείται συχνότερα είναι ένα κράμα κοβαλτίου, χρωμίου και μολυβδαινίου. Το πλαστικό είναι το πολυαιθυλένιο υπερυψηλού μοριακού βάρους. Η αντικατάσταση της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να συνιστάται για: […]